Tu bois avant d'aller te coucher ?
Moi je te conseille de te forcer à aller aux toilettes avant de te coucher, même si c'est pour aller uriner quelques gouttes, au moins d'aller le faire ...

Si tu as toujours des problèmes avec ça, tu peux aller voir ton médecin qui doit sûrement avoir un remède pour ça !

Bien sûr c'est psychologique... Une fois endormis ton corps astral agit librement sur le physique, et le stress emmagasiné provoque ça... Le stress.

Bien sûr que si on peut contrôler le stress...
Faut juste bouleverser sa façon de voir le monde.
A toi de te faire une philosophie qui te permettra de relativiser.

Tu t'aides tellement, c'est dommage non ?

Commence par apprendre à te regarder d'un point de vue extérieur.
Pour quelles raisons est ce que tu stress ? Si t'as un moment où tu te sens seule avec cette peur, sors de ton corps et regarde de haut la pauvre fille rongée que tu es.

Dis toi que ce n'est pas toi, mais une fille qui est stressée. Rappelle toi pourquoi elle est stressée, souviens toi que tu sais tout d'elle. Vois comme la peur provoque ses problèmes, demande toi quel est l'intérêt direct de cette peur. Pense au mot confiance, vois-le tout vert.

Retourne dans ton corps, et pense à la personne qui était au dessus de toi, regarde comme elle a eu raison de penser ce qu'elle a pensé. Puis reviens dans le présent et reprends le cours d'une activité normale...

Ah oui, et bois, bois beaucoup puisque cela n'a aucun rapport, et ne pas boire ne fait qu'empirer tes problèmes de stress.

Bravo, vous passez le test !
Vous est offerte une vie de merde.
Bonne journée !